Всем известно, что беременность это не болезнь и летать беременным конечно можно. Необходимо учитывать некоторые моменты, которые предварительно лучше обсудить с врачом и кое-что положить с собой в чемодан или ручную кладь.
Несколько советов
Основная масса девушек прибавляют в весе во время беременности, поэтому во время перелета необходимо прохаживаться, не сидеть долгое время в одном положении и не принимать позу колено на колено. Периодически слегка массируйте икры и вытягивайте ноги прямо. Не допускайте обезвоживание организма, поэтому, особенно перед полетом не рекомендуется употреблять много чая или кофе, лучше пить только воду.
Итак, мы решили составить список того, что может понадобиться в самолете:
–
леденцы. Многие советуют ментоловые, мятные, говорят, они помогают и на случай если станет плохо, а так же помогают во время взлета или приземления;
– магний В6 (для снижения тонуса). Посоветуйтесь предварительно с врачом, возможно врач посоветует начать принимать магний за несколько дней до отлета;
– свечи с папаверином или какой-либо спазмолитический препарат, который расслабляет и устраняет болезненные состояния. Перелет это стресс для организма, поэтому, возможно вам придется принять такого рода препарат, возможно во время регистрации на посадку;
– бандаж. Если во время полета он будет доставлять неудобства, лучше расслабить бандаж или вовсе снять его;
– если есть проблемы с варикозом, может пригодиться компрессионное белье;
– книга, плеер или то, что поможет отвлечься и скоротать время полета;
– подушка для шеи;
– влажные салфетки;
– пакеты (вдруг вам станет плохо);
– кстати если вы летите зимой, возможно, есть смысл взять с собой сменную обувь.
Дополнительный совет – соберите заранее аптечку. В США, все что связано с медициной, стоит несколько дороже. Лучше будет разложить лекарства в 2 пакета и основную аптечку упаковать в чемодан, поскольку при прохождении контроля её попросту могут изъять.
Список лекарств
–
жаропонижающее;
– пантенол (от ожогов);
– энтерослегль или фосфалюгель;
– активированный уголь или смекта/атоксил;
– от изжоги (если она вас мучает);
– противорвотное;
– от простуды;
– сосудосуживающие капли в нос;
– на случай запоров/диареи;
– от давления;
– болеутоляющие, спазмолитические препараты, как мы уже описывали выше;
– возможно, ваш врач порекомендует взять на всякий случай прогестерон;
– или утрожестан;
– от аллергии;
Многие препараты (например как жаропонижающее или тот же пантенол), без проблем можно приобрести в аптеках Хьюстона. Читайте нашу следующую статью на тему Аптеки Хьюстона.
Не забывайте про одежду, она должны быть удобной и не обтягивающей! Удачи вам и ничего не бойтесь!
Что взять с собой в самолет беременной женщине обновлено: January 27, 2017 автором: Elena Sher